“冬瓜蛏子汤有很好的滋补作用,蛏子咸寒,营养价值丰富,能起到美化皮肤的作用。”
成分详情
主料:冬瓜500g,香菜250g,辅料:姜片:葱花3片,调味油适量,鸡精适量,盐适量,胡椒粉适量,咸味。<爱尬聊_尬聊百科>烹饪过程:20分钟。耗时,简单又困难。练习步骤1。将甜瓜切片备用。香菜洗净,放入开水锅中,煮2-3分钟。沥干水分,去除边缘不可食用的杂质。2将锅洗净,用油加热,将姜片温热,将蛏子放入锅中翻炒约1-2分钟(中火),倒入约1L的水。3将水加热至底部出现气泡(不要煮沸)。将切好的冬瓜倒入锅中,盖上锅盖煮开。加入少量盐和鸡精即可食用。4在锅中撒入适量的花椒和葱花,美味的冬瓜葱花汤就完成了。小贴士:买一定量的蛏子,在水中养几个小时。加入一滴食用油,可以有效除砂。水烧开后,去掉边缘不适合食用的杂质,否则会影响食用的口感。来自美食世界用户9227964044作品中使用的厨具:煮锅类别:汤家常海鲜午餐晚餐
精彩推荐
RECOMMEND
热门评论
TOP COMMENTS