黑木耳红枣汤 养血驻颜永保年轻？

黑木耳红枣汤

黑木耳红枣汤是一种保健美容汤，经常吃可以让脸色红润。快试试！

黑木耳红枣汤所需材料

成分：黑木耳、红枣

成分：红糖

黑木耳红枣汤的做法

1.黑木耳用清水泡软，洗净，切成小块。

2.红枣也是用水浸泡十分钟，然后清洗干净。

3.将木耳和红枣放入锅中，加入一些水煮沸，然后用小火炖至汤汁浓稠。

4.最后加糖调味。

小贴士

1.红枣不需要浸泡太久，以免无味<爱尬聊_百科知识>。

2.每次不要吃太多红枣，以免腹胀。