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甘蔗粟米鸭腿汤消暑提食欲
甘蔗小米鸭腿汤营养丰富,清热解暑。让我们分享以下步骤。
甘蔗粟米鸭腿汤所需材料
配料:鸭腿、鸭头、玉米和甘蔗
成分:盐
甘蔗粟米鸭腿汤的做法
1.鸭腿鸭头洗净,用水焯一下,洗净备用。
2.甘蔗去皮,切成段,玉米洗净,切<爱尬聊_尬聊百科>成段。
3.将鸭腿、鸭头、玉米、甘蔗放入砂锅中,加水煮沸,小火煮两小时,最后加盐调味。
小贴士
这汤太甜了,不加任何调料也能加进去。
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