从小学近视开始，我去过几家眼镜店，无数次咨询眼科医院的专家，自己也咨询过学习眼镜的各种知识，积累了很多配镜的经验。宁波的同事朋友们，一近视就总问我配眼镜的问题。他们觉得我每次戴眼镜都很划算，质量也不错。今天我就总结一下自己戴眼镜的知识和经验，希望能给不知道怎么选眼镜的朋友带来一些帮助。首先说说验光。近视验光的原则是一定要准确。过低或过高的度数都会对眼睛造成视觉疲劳。根据研究，当眼镜度数与自身度数相差20度以上时，会给我们的眼睛带来负担，严重时会造成视力损伤，所以一定要选择专业的验光师进行验光，这样我们才是对自己的眼睛负责。
像一些学校附近或者路边的小眼镜店，我不是特别推荐。他们的验光仪器设备大多比较一般，有的甚至在二手市场购买。其次，他们基本上使用电脑验光。仅仅依靠计算机获得的验光数据作为最终结果是非常不专业的。这种情况也意味着验光师不合格。专业合格的验光师会根据您的验光数据结合您的实际情况和用眼习惯进行调整。
接下来，我们来谈谈镜头。如果一副眼镜的镜片不对，以后戴上也不会保护和矫正视力。甚至一些劣质的“无三镜”镜片对眼睛的伤害也很大。长时间佩戴会让人头晕，视力永久下降，所以选择好的镜片非常重要。
目前市面上比较好的镜片都是进口的，比如德国卡尔蔡司、法国艾西洛、豪雅等。而普通镜片都是国产的，比如科米、岳明、万鑫等。
卡尔蔡司：德国百年品牌，堪称镜头行业的天花板，被公认为世界第一。它在光学性能和质量方面没什么可说的，通常作为店内最高档的镜头品牌出售。
豪雅：仅次于蔡司的品牌，最值得关注的是其出色的镜头质量。
e路：法国百年品牌，主要竞争对手是蔡司豪雅。虽然它的性能和质量稍逊一筹，但它是第一个进入国内市场的国际品牌，因此拥有相对较高的市场份额，在国内销量排名第一。
科米：原来的韩国品牌，已经在中国收购，成为了名副其实的国产镜头品牌，性能和质量都比较稳定。
岳明：国产品牌，一定离进口镜头很远，是符合国家标准，营销成本大于研发的镜头品牌；成本。经常可以在央视看到。
选完镜头，就该选镜框了。我们每天戴眼睛的时间可能比女朋友多，所以舒适应该是第一位的。其次，用镜架固定镜头，使光学中心位置不偏移，稳定性也很重要。最后，考虑是否美观。
品牌镜框无疑是最好的选择。相比市面上的OEM框架，质量和技术都好很多，还有售后保障。贴牌画框无非是三种产品，在批发市场按斤卖，被一些无良商家贴上标签。如果镜片松了，眼镜因为镜框质量差而碎了，那真的是得不偿失。
最后，你要从宁波的各种眼镜店中选择。我敢说，我已经匹配了所有贵的、便宜的、差的、好的眼镜店。我选了几家我认为比较专业，口碑也不错的眼镜店，大家可以根据自己的实际情况来选择。
溥仪眼镜
了解高端眼镜店的朋友一定知道溥仪眼镜，它在中国非常有名。店内装修豪华，让人感觉很高级。销售高档眼镜品牌，如林德伯格、万宝龙、豪雅等。而镜头则是各个品牌的高端系列。据说这种验光设备是市场上最好的。验光师对岗位要求高，不用担心专业性，价格只能考虑。我做了一对最基本的1w起步。
Ciniao眼镜
全国办公连锁眼镜店，顾名思义，是在写字楼开设的眼镜店。和溥仪眼镜相比，这家眼镜店的价格相差很大，主要走性价比路线。荆棘鸟眼镜无疑是写字楼眼镜店的代表，以口碑著称，然后才是蔡司镜片的官方合作授权店。蔡司镜片市场价打五折，亚基础型号的蔡司眼镜价格不到500，非常划算。
福尔摩沙光学
全国传统连锁眼镜店，包道可以说是中国最大的连锁眼镜店，其知名度并不为人所知。之所以推荐，是因为老字号眼镜店在口碑、产品、服务等方面还是值得信赖的。卖的眼镜品牌档次从低到高，能满足大多数人的预算需求。通常，不同品牌的折扣从8.5%到9.5%不等。因为包道比较有名，市场上有很多假的包道，比如宁波的一些包道，包道眼镜超市，所以一定要找黑底黄字的正品品牌。
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