孕妇千万不能吃咖喱?孕妇吃咖喱对胎儿好不好?？

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孩子的体质与母亲在孕期的饮食有很大关系，因此女性在孕期、哺乳期多注意营养均衡摄入是很有必要的，并且一定要纠正偏食的不良习惯，同时还要多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等食物，同<爱尬聊_百科大全>时一些饮食禁忌也一定要避免。

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谣言一：孕妇吃咖喱饭会不会流产？

孕妇吃咖喱饭不一定会流产，但是由于咖喱饭里的咖喱粉，是一种辛辣刺激性原料，孕妇食用后很引起胃肠不适，还会导致上火，从而引起便秘。

谣言一：孕妇吃咖喱会导致胎儿畸形吗？

孕妇吃咖喱一般不会导致胎儿畸形，但是容易引起上火，严重有可能会引起胃肠反应，影响胎儿的发育。孕妇的饮食还是建议以清淡易消化、富含营养为主，避免辛辣刺激油腻的食物。

谣言一：孕妇吃咖喱饭会对胎儿发育有影响吗？

孕妇可以吃咖喱饭，对胎儿没有影响。咖喱中含有大量咖喱粉，是一种辛辣的调味品，孕妇肠道敏感，过量摄入刺激性香料可能导致胃肠功能障碍和腹泻，也可能导致孕妇反复出现便秘。严重便秘会增加孕妇的腹压并引起子宫收缩。

孕妇吃咖喱的注意事项

咖喱这种美味，对于很多人来讲，都是非常喜爱的，通常咖喱可以用于做咖喱牛肉或鸡肉饭，食用后也是有助于刺激食欲，增加进食的作用，不过孕妇吃咖喱也需要做到适量，并且也需要做到以下几点：

1. 咖喱多是一些具有刺激性的佐料而制，吃太多会刺激肠胃，影响孕妇的消化系统，有碍营养的摄取，导致胎儿发育慢。所以，孕妇吃咖喱不要多吃，而且也尽量不要吃过于辛辣的咖喱；2. 咖喱吃多了容易上火。体质燥热的孕妇要尽量少吃。最好把咖喱作为调味品，可以少吃点，但是注意根据个人体质，胎儿不是太稳定的孕妇最好不要吃；3. 要控制量，以免虚火上升，出现口舌生疮、大便秘结或痔疮等症状。这些对于孕妇来说，可是非常难受的。

对于孕妇吃咖喱的情况而言，如果自己喜欢的话，平时在家也可以做来吃，而关于一些影响问题其实是不用担心的，要知道咖喱原创于印度，但是在各个国家吃到的咖喱都是经过改良了的，在国内能吃到的咖喱基本都是非常好的。

怀孕的时候对于饮食上面并没有太多禁忌，所以咖喱饭、咖喱牛肉、咖喱土豆等等孕妇都是可以适量的吃一些，咖喱其实也就是多种香料调配而成的酱料，食用后是可以起到开胃的作用。而网传孕妇不能吃咖喱的说法有很多，有人认为咖喱过于辛辣有属于是调理制成的，所以孕妇吃后没营养，并且也有人说，孕妇吃咖喱会导致腹痛或腹泻，严重的还会导致流产，其实这些说法中大多都为谣言，只要孕妇做到少吃，那么是没有任何影响的。