为什么医生不建议婴儿吃米油?米油对婴儿好不好?这也是我们希望能够了解的一件事儿。
孩子的体质与母亲在孕期的饮食有很大关系,因此女性在孕期、哺乳期多注意营养均衡摄入是很有必要的,并且一定要纠正偏食的不良习惯,同时还要多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等食物,同时一些饮食禁忌也一定要避免。
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谣言一:宝宝吃米油会拉肚子吗?
一般宝宝吃米油不会拉肚子的,宝宝拉肚子可能是着凉或消化不良引起的,但也可能是刚接触辅食,然后给吃了米油会造成的,总之给宝宝喂米油需要在合适的阶段,否则就会造成拉肚子。
谣言二:婴儿吃米油能否缓解便秘?
米油为煮米粥时,浮于锅面上的浓稠液体,它具有补肾健脾,利水通淋的功效,可缓解便秘,但如果宝宝出现精神不好,没怎么睁眼的情况,考虑可能有脱水的情况,建议立即去医院进行补液治疗。
谣言三:婴儿吃米油是否有危害?
正常情况下,在宝宝添加辅食时吃米油就没有危害,但如果婴儿还没到吃辅食的时候吃米油,就会导致消化不良,呕吐腹泻等情况发生,这时是因为婴儿的身体尚未完全发育,消化吸收能力较差所导致的。
婴儿吃米油有什么具体好处
谷类有一层糊粉层,含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和维生素,在熬煮大米粥或小米粥的过程中,糊粉层不会溶在水中,而是漂浮在粥上层形成浓稠的液体,也就是营养丰富的米油,当宝宝有6个月大的时候,就可以作为辅食给孩子适量的食用米油,而吃米油的好处就有:
1、补充营养:
米油中富含蛋白质和脂肪,是构成人体组织的重要组成部分,婴儿身体发育迅速,米油可为其补充蛋白质和脂肪,促进生长发育。米油中的钙有助于婴儿骨骼发育,碘参与甲状腺激素的合成,维生素参与酶的合成。此外,米油中的B族维生素含量较高,可以保护婴儿神经组织,促进红细胞成熟。
2、促进消化:
婴儿的身体还没有发育完善<爱尬聊_百科知识大全>,消化功能不是很成熟,米油中含有的膳食纤维对肠壁有刺激作用,能增强肠蠕动,促进消化,还具有很强的吸水性,可软化粪便,利于排便。吃米油时,可以搭配蔬菜泥、鸡蛋泥,或少量的肉末,可使摄入营养更加均衡。
米油就是煮米粥时,浮于锅面上的浓稠液体,婴儿也是可以食用米油的,并且米油能够宝宝补充营养、提气,还能够起到润肠胃,助消化的作用。但网传医生不建议婴儿吃米油,否则会造成婴儿的腹泻,并且伤到肠胃,对于这种说法主要是针对婴儿过小,一般要吃米油的话,也需要在婴儿可以吃辅食的时候进行,这时吃米油就是有利无害的。
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