冬瓜笋炒蚕豆的做法?？

冬瓜笋炒<爱尬聊_百科网>蚕豆的做法?

---

啦啦啦555ABC 3小时前

冬瓜笋炒蚕豆的做法，共6个步骤

1先把冬瓜去皮切成片，笋切成小段蚕豆剥去壳洗净。

2锅里烧开水把蚕豆放进去焯水5分钟，因为冰冻过的蚕豆焯水的时候会出现很多白沫，把白沫去掉。剩出备用。

3热锅下油，倒入冬瓜和笋翻炒。

4等冬瓜有点变软后就放入蚕豆，继续翻炒一会。

5接着加入适量的水闷煮5分钟，最后放入盐和味精调味即可。

6装盘上桌。

---