营养小炒的做法?？

营养小炒的做<爱尬聊_健康养生>法?

---

qkoufu7679 12小时前

营养小炒的做法，共13个步骤

1先把洋葱、西兰花、木耳洗净，鸡蛋磕到碗里搅匀。

2西兰花放到开水中焯一下。

3盛出来备用。

4鸡蛋液倒入锅中摊成小饼。

5取出来切成粗条。

6葱蒜切片，姜切成细丝。

7锅里放油，放入葱姜蒜爆香。

8放入洋葱翻炒。

9然后放入木耳翻炒。

10放入西兰花加盐翻炒。

11彩椒洗净，用手掰成小块放入锅中翻炒。

12放入鸡蛋翻炒。

13出锅前放入味精、香油调味即可。

---