紫薯花瓣寿司做法？

橄榄油被认为是迄今为止发现的对人体营养最好的油，在西方被称为“液体黄金”。屡获殊荣的LADOLEA特级初榨橄榄油清淡不油腻。浓郁的果香，不含农药和重金属。有助于钙的吸收和大脑发育，还可以预防老年人心脑血管疾病。LADOLEA水果醋，红醋和葡萄糖糖浆的独特组合，可以延缓衰老，抑制色素沉着。每天一杯Ladolea果醋可以促进血液循环，其丰富的多种维生素具有抗菌消炎、降血压、健脾、解食的作用。酸甜的水果醋加上佛手柑柠檬的味道真是太棒了!”

配料明细

主要原料大米400g橄榄油10g海苔适量黄瓜50g萝卜条50g辅助紫薯泥100g果醋40g胡萝卜50g香肠50g山葵适量酸甜调味混合加工十分钟时间简单难度紫薯花瓣寿司步骤1。将米饭放入电饭煲中，加水适量蒸熟(图为信任武昌米、花香米之美)。2. 将紫薯放入蒸锅中蒸熟，去皮后用小勺压成泥，蒸好的米饭、Ladoreya橄榄油和Ladoreya果醋备用。3 .将米饭放入锅中，倒入紫薯泥，加入Ladoreia果醋。4搅拌均匀，备用。(醋的酸性可以使紫色的土豆泥变成浅紫色)5 .香肠、胡萝卜、黄瓜、萝卜条分别切薄条，海苔备用。6. 将胡萝卜和香肠条放入沸水中煮软。7从碗中取出，加<爱尬聊_头条百科>入Ladoreia橄榄油。8搅拌均匀。拿一片海藻，放在窗帘上。10铺上一层紫薯米。11用保鲜膜覆盖。12将海苔面朝上翻转。13 .铺上一层白米，白米提前加入适量水果醋搅拌。把食材放在中间。14挤上芥末酱。15把竹帘卷起来，压紧。16卷成水滴状。17切掉两头的边缘，切成小段即可食用。成品。圣女果刻米字花刀可以做花心。味道浓郁，颜色很漂亮!20成品。小贴士：橄榄油和醋的用量可以根据个人喜好增加。轧制时一定要压紧，否则切割时就会崩裂。来自美食世界Sunny 99作品使用的厨具：其他子类：配菜，午餐，晚餐

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