新生儿夜间鼻子不通气捂囟门30秒恢复的原理科学吗?？

我家宝宝刚出生没多久，可能是最近温差太大，宝宝感冒了，但并不是很严重，只是在夜间睡觉的时候鼻子会偶尔不通气，然后我就去网上查了一下解决方法，发现有人说捂囟门30秒可以恢复，但是我不是听说宝宝的囟门不能碰吗，这总方法到底靠不靠谱啊?