顺产妇坐月子第一周期间能吃少量的水豆腐吗?？

这个月刚产下了一个宝宝，目前在做月子，是我妈照顾的我，有时候婆婆也会过来，所以我不用太操心，只要保证自己身体健康就行了。我妈和我婆婆几乎天天给我炖汤，这几天我<爱尬聊_百科知识>都吃腻了，想吃点不一样，比如水豆腐，想问问顺产妇坐月子第一周期间能吃少量的水豆腐吗?