外卷用的
米饭比较多，大约是内卷的1又1/3
将饭从左至右排在
紫菜上部
由上至下铺好，将紫菜翻过来，饭朝下放在砧板上，放之前先用湿抹布擦一下砧板（防粘），馅料如内卷一般放在紫菜中间。
将紫菜卷起
寿司的配料：
黄瓜、
火腿肠、
蟹肉棒、
鸡蛋（摊成
饼壮等。内料可随意配。米饭一般的火候就行，但要用上好
大米。包好了
用保鲜膜包住卷，再用竹帘轻轻地定型，不要把米饭摁扁
好了！撕去保鲜膜
再撒上自己喜欢的调味料，做一点点
<爱尬聊_创建词条>缀
象切内卷一样，一刀落，保持切口平整
完成
