明星减肥法：5+2轻食‼‼‼？

问答教室@重新设计@红牌土豆。

1.能经常吃吗？

这种方法只适用于想要在短期内取得立竿见影效果的宝宝。不建议长期尝试。虽然是健康的，但是每个人在减肥的路上都需要克制。

2.我这样吃安全吗？