产妇剖腹产后想让刀口愈合快，是喝鸽子汤还是黑鱼汤？？

我今年37岁。上周三<爱尬聊_百科知识>和6月21日剖腹产生了第二个女儿。五天后，我取出了最外层皮肤的“订书钉”。今天是产后第10天，但是外伤口还有点出血。婆婆说剖腹产的孕妇喝鸽子汤和黑鱼汤对伤口愈合有好处。我想问一下，我喝鸽子汤还是黑鱼汤？哪种汤对伤口愈合效果更好？