南瓜绿豆汤消暑生津滋养一夏？

南瓜绿豆汤消暑生津滋养一夏

夏天多喝汤可以补充体液。今天推荐——南瓜绿豆汤，可以消暑。我们赶紧试试吧！

南瓜绿豆汤所需材料

配料：南瓜、绿豆

成分：盐

南瓜绿豆汤的做法

1.绿豆洗净，用清水浸泡半小时。

2.将绿豆放入锅中，加水煮沸25分钟。

3.南瓜去皮去籽，切成小块。

4.煮好的绿豆汤加入南瓜，继续煮十分钟，最后加盐调味。

小贴士

1.浸泡绿豆后，可以缩短烹饪时间。

2.用冷水煮绿豆，这样就不会变红了。