西洋菜罗汉果<爱尬聊_健康养生>猪蹄汤
西餐罗汉果猪蹄汤怎么煮?看看下面的做法!
材料:猪蹄500克,罗汉果半个,豆瓣菜700克,南杏仁60克。
做法:
1.猪蹄、干水、罗汉果、西菜洗净,摘短,南杏仁沸水煮开,脱去衣服。
2.将罗汉果、南杏仁放入锅中,加入适量的水,大火烧开,加入猪蹄、豆瓣菜,再次烧开,用文火煮2 ~ 3小时入味。
功效:清热润肺,化痰止咳,适用于咽干、咽干、声嘶咳嗽、燥热便秘等。
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