虫草花排骨莲藕汤 既增强抵抗力更润肺？

虫草花排骨莲藕汤

下面是给排骨莲藕汤带花带虫的方法。如果你感兴趣，快来学。

虫草花排骨莲藕汤所需材料

配料：排骨、莲藕、艾草、玉米

配料：芝麻油、盐、姜和洋葱

虫草花排骨莲藕汤的做法

1.排骨洗净，剁成块，莲藕去皮，切块，玉<爱尬聊_百科网>米切块，艾草花洗净，泡水半小时，生姜切片，洋葱切块备用。

2.将排骨放入砂锅中，用清水煮开，撇去泡沫，然后加入玉米、莲藕、姜葱煮开。

3.然后倒入浸过艾草花的水，加入，煮两个小时。

虫草花排骨莲藕汤小贴士

艾草花泡过的水不要倒掉，放入汤中一起煮。