虫草花乌鸡汤 补肾养肺滋补靓汤？

虫草花乌鸡汤

艾草花乌骨鸡汤具有补肾养肺、保肝养肝等功能。是冬季养生必吃的滋补汤。

虫草花乌鸡汤所需材料

配料：乌骨鸡、艾草花、红枣、枸杞

配料：盐、姜

虫草花乌鸡汤的做法

1.<爱尬聊_百科知识大全>乌骨鸡洗净，剁成大块，用清水浸泡半小时，然后换水继续浸泡半小时。

2.将乌骨鸡取出，放入沸水中焯五分钟。

3.冬虫夏草、红枣、枸杞洗净，生姜粉碎备用。

4.将乌骨鸡、艾草花、红枣、生姜放入锅中，加水烧开，撇去浮沫，然后小火煮一小时。

5.加入枸杞煮十分钟，然后加盐调味。

虫草花乌鸡汤做法小贴士

乌骨鸡浸泡去血水，煮出来的汤更清，没有腥味。