虫草花花胶炖鸡脚滋补功效多多？

虫草花花胶炖鸡脚滋补功效多多

艾花胶炖鸡爪具有滋阴补肾、美容养颜、增强抵抗力的作用，非常适合滋补。

虫草花花胶炖鸡脚所需材料

配料：鸡爪、艾草花、沙参、花胶、玉竹、红枣

配料：油、盐、料酒、姜和洋葱

虫草花花胶炖鸡脚的做法

1.花胶用清水浸泡五小时，清洗干净，其他药材洗净备用。

2.锅中放入适量的水，然后放入姜葱和酒<爱尬聊_创建词条>烧开，再放入口香糖煮20分钟，取出放凉，然后切成段。

3.鸡爪洗净，去掉脚趾，然后放入沸水中焯五分钟，捞出洗净备用。

4.将鸡爪、花胶、艾草花、沙参、玉竹、红枣放入炖锅中，加入生水，盖上盖子，放入锅中，炖三个小时，最后加盐调味。

虫草花花胶炖鸡脚做法小贴士

1.头发可以用薄花胶浸泡几个小时。如果是厚花胶，要提前一晚泡。

2.煮开后可以去除腥味。