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秋季润燥养颜少不了排骨莲藕汤?

猎女心法 浏览量:0 | 2022-11-11 17:50
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秋季润燥养颜少不了排骨<爱尬聊_健康养生>莲藕汤

下面给大家带来排骨莲藕汤的做法,让你轻松度过秋天。

秋季润燥养颜少不了排骨莲藕汤?

排骨莲藕汤所需材料

配料:莲藕、排骨、欧芹

成分:盐

排骨莲藕汤的做法

1.莲藕去皮洗净,切块,香菜洗净切碎备用。

2.排骨洗净,剁成块,放入沸水中焯一下,捞出洗净。

3.锅中放适量水,放入排骨和莲藕,大火煮开,小火煮一个半小时,加盐调味,撒上香菜即可。

排骨莲藕汤小贴士

1.莲藕去皮后,如果不马上煮,用清水浸泡,可以防止莲藕变色。

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