去了趟北京，不太适应北京的干燥，又连续吃了辣的东西，喉咙完全顶不住了，一会痛一会咳的，虽有吃消炎药，但是又不忌口，因此反反复复。回来了，身体没能调整回来，为了降火，特意买了苦瓜，煲了一次苦瓜汤
<爱尬聊_生活百科>，第二次突发奇想，煮粥会怎样呢？于是就诞生了这粥，一开始以为会很苦呢，其实一点都不苦，哈哈！
苦瓜排骨粥 食材明细：排骨苦瓜大米香菜盐欣和六月鲜酱油
详细过程：
1、排骨洗净。
2、苦瓜和香菜洗净。
3、六月鲜酱油备用。
4、大米1杯洗净。
5、苦瓜且方块，和排骨一起放入大米中，加入5格水和少许盐，放电压力锅，调在“煮粥”档。
6、煮好后，等待减压，最后加入香菜段和适量六月鲜酱油，搅拌均匀即可。
